Hatalmas hibát követsz el, ha ezt eszed reggelire: Rákot okozhat ez a népszerű étel
Az egészséges étrend és életmód elengedhetetlen a hosszú és betegségmentes élethez. Egyes napi szokások azonban lehet, hogy észrevétlenül súlyos egészségügyi
reggeli
Valentin nap: 5 tipp, hogy a legtöbbet hozd ki belőle
A Starbucks közleményében adott tippeket a Valentin napi forgataghoz. A szerelmesek ünnepe tökéletes alkalom arra, hogy a napot egy igazán
Indítsuk jól a napot: Így segítheti a reggeli az emésztésünket
Mitől lesz egy reggeli igazán tápláló? Hogyan befolyásolja a nap első étkezése az emésztést, az energiaszintünket és még az agyműködésünket
Árt a bőrnek, ha ezt eszed reggelire
Egy tanulmány megállapította, hogy azokat az embereket, akik finomított szénhidrátot reggeliznek, külsőleg kevésbé találjuk vonzónak. A kutatás során 104, 20-30
Ezért érdemes naponta 1 tojást fogyasztani – Plusz 12 tojásos recept
A tojásról sok negatív dolgot hallottunk, ezért sokan jóval kevesebbet fogyasztanak belőle, mint amennyit kellene. A tojás fogyasztását csak azoknak